Är det möjligt att spela sport med sten i gallblåsan, nytta och skada

Lusten att ha en vacker tonad kropp leder många människor till gymmet. Genom att välja en sport som passar honom, får en person mycket positiva känslor. Motoraktivitet ökar metabolismen, bidrar till snabb eliminering av föreningar som förgiftar kroppen, ökar immuniteten, ökar motståndet mot externa negativa faktorer. Är det möjligt att spela sport när man upptäcker gallsten? Hur farligt är sporten med identifierade stenar i gallblåsan?

Fördelarna med sport för matsmältningssystemet

Varje sport som kräver energiutgifter ökar den interna metabolismen. Hur går det här? Kroppen, som ger en del av energireserverna, kräver fyllning av den förbrukade. Inuti cellerna börjar våldsamma kemiska reaktioner i uppdelningen av föreningar för att frigöra energi. Så en del av fettreserverna av subkutan vävnad, avsatt på en regnig dag, tillbringas dess eget fettmembran i de inre organen. Detta är mycket bra. Gamla fettföreningar sämras sämre, det tar mycket ansträngning att ta bort dem, de försämrar inre organens funktion, vilket leder till fetma. Permanent aktiv lipidmetabolism, stimulerad av fysisk ansträngning, producerar lätta fetter, delas snabbt och ger mer energi.

Aktiv lipidmetabolism förbättrar gallens egenskaper och egenskaper. Leversekretion som produceras av levercellerna, får rätt komposition och struktur för nedbrytning av fetter, animaliska proteiner och vitaminer i tarmarna.

Sportaktiviteter ökar humör, lindrar stark psyko-emotionell stress, spänningar i nervsystemet, behandlar dålig sömn och ångest. De flesta sjukdomar i mag-tarmkanalen börjar med en störning i nervsystemet.

Digestion lider av obalans i de centrala och perifera delarna av den. Olika funktionsstörningar uppkommer, såsom gallisk dyskinesi, minskad gallblåserton, gallstasis, tarmsvaghet.

Vad ska man göra om det finns en sten i gallblåsan

Om bildandet av konkretioner processen i gallblåsan passerar utan att visa några symptom, kan det upptäckas endast av en slump, till exempel, under ultraljud av buken vid de profylaktiska undersökningar, i utföra studier över andra inre organ under kirurgi för en blindtarms, överflödigt fett, kroppsformning. Små pellets av kalkyl i form av en suspension behandlas med hjälp av koleretiska medel av både kemiskt och vegetabiliskt ursprung, hepatoprotektorer, antispasmodika. Bildandet av gallspalt kallas slamssyndrom eller smuts i gallblåsan. Mot bakgrund av normal kontraktil och motorisk aktivitet i blåsan och gallkanalen är detta syndrom inte farligt, det behandlas lätt med folkmedicinska lösningar. Orsakerna till de mest varierande: från dålig näring till stark känslomässig spänning.

Om en ultraljudsskanning visar en fullständig kalkyl på mer än 3 mm, kommer läkaren att insistera på operation. Stenen när som helst kan komma ut ur gallblåsan och in i den gemensamma utsöndringskanalen. Små stenar upp till 5-6 mm kan inte blockera gallgången i sin ursprungliga och centrala del. Faren är att med gallflödet kan det komma in i den distala kanalen, där innerdiametern smalnar ungefär två gånger och blockerar utloppen av vätska i duodenum. Konsekvenserna av detta beror på hur snabbt en person kommer in på sjukhuset, hur snart de bestämmer närvaron av en kalkyl i gallröret, vilken storlek den är och var den ligger. Därför rekommenderar läkare starkt att när man upptäcker en asymptomatisk gallsten, inte riskera, att komma till en planerad operation, för att avlägsna gallblåsan.

Om en person instämmer i cholecystektomi

Kirurgi för att avlägsna gallblåsan med stenar, i händelse av en asymptomatisk förlopp av sjukdomen, utförs endast med medgivande av personen. Om han vägrar är han ansvarig för sin hälsa. Många räknar med att ta med eller dela upp sten med recept på traditionell medicin. Koleretic-kemistens samlingar, monastisk tinktur, te från majssilke, Rosehip-te, mjölktistel, dill har visat sig bra. Aktiva mobila människor fortsätter att träna i träningspass, delta i aktiva sportar, leda en vanlig, snabb livsstil, riskera att förvärra hälsan och sätta livet i fare. Glöm inte att alla aktiviteter som stimulerar biliärapparatens arbete och organismen som helhet kan leda till ökad rörlighet av gallbladderstenar.

Vilka sporter är strängt kontraindicerade i sten i gallblåsan

Övning med tyngdlyftning

Alla fysiska övningar som är förknippade med hopp, stötar, vibrationer, tyngdlyftning, utmattning långa träningspass och plötsliga förändringar i kroppsställning är farliga med stenar i gallblåsan. Det är inte känt hur de ska bete sig. Kanske kommer de att förbli i gallblåsan och kan gå in i utsöndringskanalerna, blockera utflödet av gallan, orsaka en attack av gallkolik. skada kanalen väggen, provocera peritonit. Detta, som den negativa effekten av tidsfördröjning, vet ingen på vilken tid det manifesterar sig. Därför är alla övningar som stimuleras, aktiveras, uppvärmda kroppen bättre att utesluta från träningen, om det finns stenar i gallblåsan.

Möjlig sport med stenar i gallblåsan

Du kan inte förneka dig själv nöjet att stärka och strama kroppens muskler, även i närvaro av stenar i gallblåsans hålighet. Det är bara nödvändigt att ändra vägen för att uppnå målet. Intensiv körning med accelerationsbyte för att gå med element i körning. Klasser på löpbandet är tillåtna vid låg hastighet och inte mer än 10-15 minuter.

Övningar från friidrott bör ändras till en uppsättning streckmärken och andningsövningar. De har inte mindre uttalat resultat för att stimulera kroppens muskler. Andningsövningar för bukmusklerna stärker peritoneumets yttre och inre väggar, har en positiv effekt på de inre organens arbete. Lugn långvarig inandning med en sammandragning av buken förbättrar utsöndringen av gallan, verkar som ett koleretiskt medel. Kort ytlig inandning-utandning, normalisera arbetet i den gemensamma gallkanalen.

Övningar på pressens gunga bör elimineras helt och hållet. De kan ersättas med följande uppsättning övningar:

Huk på knä

  • Det är nödvändigt att sitta på golvet, korsa knäna framför dig, räta ut dig så mycket som möjligt, vrid din torso åt höger och vänster utan att luta sig på händerna och inte hjälpa dem. Det är nödvändigt att fixera kroppens position vid de extrema punkterna i 5-10 sekunder. Återgå till startpositionen sker smidigt utan jerks.
  • Minska midjan och stärka magen kan göra en form av squat, sitter på knä på golvet. Utgångsposition, sitter på golvet på knäna, rör sedan torso till höger, rör på golvet, ta startpositionen. Detsamma går till vänster.
  • Bra press stärker skarp plank, när tonvikten ligger på en arm, rakt i armbågen, vänds torso till sidan.

När stenarna i gallblåsan inte kan utföra övningar som ligger på ryggen och buken, eftersom det stimulerar tömningen av blåsan och utsignalen från stenar i kanalerna.

Viktlyftning kan ersättas med simning. Läkare får simma upp till en timme om dagen utan hot om förskjutning av stenen i gallblåsan.

Boxning, brottning, gymnastik är bättre att byta till Pilates. Smidiga rörelser utan jerks, hopp, utsläpp leder till en utmärkt sportform, förbättrar humör, stärker kroppens inre muskler.

Yogakurser rekommenderas inte för gallstenar. Yoga övningar är väl beprövade i slamssyndrom, de lyckas ta bort suspensionen från gallblåsan, förbättra funktionen hos den gemensamma gallkanalen och levern som helhet.

Sportdiet med gallstenar

Sportsdiet innebär mycket proteinmat, lågt kolesterol och rent vatten. Detta kommer att ha en positiv effekt på leverans, gallblåsan, utsöndringssystemet och tarmarna. Ost, kesost, äggvita, magert kött, fisk, spannmål, grönsaker och smör - allt som ingår i behandlingsbordet för gallstenssjukdom. Undantaget är att 40 procent av sportnäringen består av färsk frukt, grönsaker och gröna, och för gallblåsersjukdomar komplicerade av kalkyl, är dessa livsmedel förbjudna. Du måste också överge pasta, sött, slaktbiprodukter, majonnäs, såser baserade på tomatpasta.

Absoluta kontraindikationer mot sport

Eventuella stadier av exacerbation, en känsla av tyngd i rätt hypokondrium, matsmältningsbesvär på grund av smärta i levern, en obehaglig bitter smak i munnen på morgonen är kontraindikationer för att träna någon sport, till och med fysisk terapi. Om dessa symtom är förknippade med illamående, frekventa kräkningar, leverkolik, skador på akut tårande smärta till höger, smärta under höger scapula, måste du snabbt gå till sjukhuset, eftersom dessa symtom innebär blockering av gallkanalen med stenar.

Se bort från förstadierna till gallstenssjukdom. Om en känsla av uppblåsthet, sömn, manifestation av hudutslag av icke-allergisk natur, aptitförlust på grund av fullständig hälsa, nedsatt fysisk aktivitet, ökad utmattning ofta kan förväntas, bör utvecklingen av gallstenen undersökas av en gastroenterolog.

Du måste undersökas av en gastroenterolog.

Är det möjligt att spela sport med gallsten? Det är möjligt att, om de inte störs, det inte finns några attacker av smärta och symtom som är karakteristiska för kolelithiasis, humör och generellt välbefinnande orsakar inte oro. Det är nödvändigt att ändra aktiva sportar med stora laster, hopp och jerks för att lugna övningskomplex, såsom stretching, andning, simning. Med utseende av leverkolik, smärta och illamående, slutar alla övningar, du måste ta sittande ställning, slappna av, om smärtan inte går bort inom några minuter, bör du konsultera en läkare.

Publikationsförfattare:
Syropyatov Sergey Nikolaevich
Utbildning: Rostov State Medical University (Rostov State Medical University), Institutionen för gastroenterologi och endoskopi.
gastroenterolog
Doktor i medicinsk vetenskap

Terapeutisk övning i kolelithiasis

Terapeutisk övning i kolelithiasis

Varje fysisk träning har en positiv effekt på nervsystemet, förbättrar blodcirkulationen, minskar inflammation. Försumma inte fysisk aktivitet med kolelithiasis, leversjukdom, mag-tarmkanalen.

Innan du börjar lektioner, kontakta en specialist - fysisk terapi läkare. Att göra fysisk terapi kan vara utan att sjukdomen förvärras. Övningar för bukmusklerna bör uppta en betydande plats, eftersom de bidrar till att uppnå bästa resultat och andning. Startklasserna är bättre med 5-10 minuter, för att inte övervinna.

Den inledande delen är normal gång, tår, hög knähöjning eller kroppsvridning (böjning), sjunker, flyttar från stående till sitsposition; övningar för övre axelbandet (handleder, underarmar, axlar), samt för benmusklerna. Valet av inledande övningar beror på din ålder, ditt fysiska tillstånd och din träning.

Övningar för kronisk cholecystit och gallisk dyskinesi

Startposition - Liggande på ryggen. Höj höger hand upp och samtidigt böja vänster ben, skjut foten på sängens yta - inhalera. Återgå till startpositionen - andas ut.

Händerna på bältet. Lyft huvudet och axlarna, titta på strumporna - andas ut. Återgå till startpositionen - inhalera.

Sätt vänster hand på bröstet, höger - på magen. Övning i diafragmatisk andning (dvs vid andning i buken). Vid inandning går båda händerna uppåt efter bröstets rörelse och bukets främre vägg, medan utandning - gå ner.

Ligger på vänster sida är vänster hand rakt upp, vänster ben är halvböjd. Lyft upp din högra hand - inhalera, böj ditt högra ben, tryck ditt knä mot bröstet med höger hand - andas ut.

Ligga på vänster sida - höja höger och höger ben, andas in, böja benet och armen, dra åt knäet i magen, lut huvudet - andas ut.

Ligga på vänster sida, ta den raka högra armen upp och tillbaka - andas in, återgå till startpositionen - andas ut.

Ligga på vänster sida, ta båda benen tillbaka - andas in, återgå till startpositionen - andas ut.

Startposition - står på alla fyra. Lyft huvudet, andas in, skjut höger ben framåt mellan armarna, utandas. Återgå till startpositionen och utför samma övning med det andra benet.

Stå på alla fyra, höja den vänstra raka armen till sidan och uppåt - andas in, återgå till startpositionen - andas ut.

Stå på alla fyra, ta andan, böja armarna, lägg dig ner i magen - andas ut, återgå till startpositionen.

Stå på alla fyra, höja huvudet, böja i ländryggsregionen - andas in, luta huvudet och böj ryggen med en båge - andas ut.

Andningsövningar

Sådana övningar ska också utföras i återhämtningsstadiet, se till att det inte uppstår smärta.

Startposition - stående, händer på höfterna. Ta ett långsamt, måttligt djup inhalera, dra i magen, andas kraftigt och starkt.

Startpositionen är densamma. Gör en skarp och stark utandning, så mycket som möjligt för att dra i magen och håll andan i 6-8 sekunder. Släck din mage fritt.

Startposition - sitter på golvet med sträckta ben. Rygggen är rak, knähänder. Huvudet sänkt, ögonen stängda eller upphöjda. Musklerna i ansiktet, nacken, axlarna, armarna, benen är helt avslappnad. Ta ett långsamt, måttligt djup inhalera och håll andan igen i 1-2 sekunder.

Andas långsamt i 1-2 sekunder, håll andan i 2 sekunder. Upprepa flera gånger.

Övningar i sjukdomar i gallblåsan

När gallsten sjukdom stenar bildas, och gallan kan stagnera i blåsan, lever. På många sätt påverkas denna process av patientens otillräckliga rörlighet. Komplexet med enkla fysiska övningar hjälper till att undvika stagnation i gallblåsan. Att promenera, simma, dansa kommer att förbättra kroppens arbete. Detta kommer att bidra till att förhindra gallstasis. Enligt experter är det särskilt användbart att göra gymnastik på morgonen för att aktivera orgelens arbete, eftersom det inte finns någon gallsekretion på natten. Med stenar i blåsan måste patienten regelbundet undersökas. Efter diagnos kommer läkaren att ordinera medicinering och andra medel för att behandla sjukdomen.

Behovet av gymnastik i gallblödersjukdomar

I kolelithiasis leder låg kroppsaktivitet till stagnation av gallan. Specialister har utvecklat speciella övningar som hjälper patienter med cholecystit. Sportaktiviteter bidrar till att öka blodcirkulationen direkt i bukområdet, utflöde från gallblåsan, förbättra tarmarbetet. Med stagnation av gallen träning är mer användbara på morgonen, säger läkare. När stenar dyker upp, bör träning och alla metoder för behandling av kolelitiasis samordnas med en erfaren specialist.

Stående övningar

  1. För att förhindra utvecklingen av cholecystit, rekommenderas att börja fysisk aktivitet med imitation av promenader. Samtidigt bör du höja dina knän högt och vifta händerna intensivt. Övningen ska vara ungefär en halv minut.
  2. Därefter måste du göra andningsträning. För att göra detta, lägg din hand i bukområdet, andas in och andas så att magen är inblandad. Hand kan styra denna process. Det rekommenderas att göra dessa övningar i ungefär ett par minuter. Från uppvärmningen kan du gå till mer intensiva belastningar.
  3. Sänk ner dina armar och lägg benen bredvid varandra. När du inhalerar bör du höja armarna, sträcka armarna, luta sig ner och dra ner armarna (du kan böja benen lite om det är svårt att göra övningen med dina ben raka). Rör sedan golvet med båda händerna och andas ut. Sådan gymnastik är värt att göra 5 p.
  4. Stå upp på tårna, höja båda händerna och ta andan. Därefter sakta ner på strumporna och samtidigt sänka händerna och andas ut. Upprepa 5 s.
  5. Lägg händerna på ditt bälte. Squat 10 gånger. Andas så här: Skaka när du andas och gå upp när du andas in. Du kan lita på bordets eller stolens yta.
  6. Att göra följande övning under sporten, dina händer bör också ligga på ditt bälte. Det är nödvändigt att göra flera backar. Andning kan vara godtycklig.
  7. I samma läge luta åt höger, sedan till vänster (flera böjar i båda riktningarna). Som i föregående fall kan andning under klasserna vara godtycklig.
  8. Vrid torso i olika riktningar (flera rotationer). Du kan andas godtyckligt.
  9. För att utföra nästa del av träningspasset måste du stå nära bordet, luta dig på det och göra flera drag på framsidan med vänster och höger fot (framåt och bakåt). Du kan andas godtyckligt.
  10. Initial position - lägg benen lite bredare än axlarna, sänk ner båda armarna. Luta sedan framåt, rör golvet diagonalt, mot motsatt ben. Å andra sidan bör höjas vid denna tidpunkt. Därefter byter du händer och fortsätter att göra övningen. Denna gymnastik kräver inte andningsövningar.
Tillbaka till innehållsförteckningen

Övningar som utförts ligga ner

För att fortsätta träningen behöver du en liten matta eller tjock handduk, för när gallan är stillastående kan du göra övningar i vila:

  1. Ligga ner, sträck båda benen, lägg båda armarna längs kroppen. Du måste starta övningarna med andningsövningar. Det ska sättas i armens bukområde, ta djup andning och andas ut. I detta fall bör magen dras. Gör detta flera gånger.
  2. Ligga ned, en patient med gallsten sjukdom ska glida på ytan av golvet med sin fot, böja benet vid knäet. Efter det kan benet vara rakt, men riva inte hälen från ytan. Samma rörelse gör det andra benet. Upprepa flera rörelser växelvis med båda benen. I detta fall kan andning vara godtycklig.
  3. Ligga ned, borde patienten böja benen, lägg båda armarna längs kroppen. Andas in, en person räcker upp sin fot, exhaling - återgår till sin ursprungliga position. Liknande åtgärder upprepas med andra benet (ca 5 gånger).
  4. Lyft de räta armarna, kasta baksidan av huvudet, andas in, lyft sedan det okända benet och vid utandningen, dra händerna mot nosspetsen. Vid inandning av ett ben måste sänkas. Med den andra leken upprepa laddningen (5 s. Vardera).
  5. Inhalation av luften, du behöver höja rätade armar, böja båda benen, lås, höja sedan huvudet och andas ut. Gör träningen flera gånger. Om patienten inte känner sig trött kan du fortsätta att studera på sidan. För att undvika stress på hjärtat är det bättre att göra övningarna på höger sida.
  6. Det är önskvärt att börja med användning av andningstekniker. För detta, placera din hand under huvudets baksida och den andra på bukområdet. Inhale så att magen puster och andas så att den engagerar sig. Upprepa flera gånger.
  7. Ligga på din sida, böja två ben. Handen ska ligga under huvudet, den andra mager. Räta sedan ut ett ben, dra tillbaka det och samtidigt andas in luften, böj armarna, dra dem mot kroppen på andan. Upprepa 5 s.
  8. Böj två ben. Hand ligger under huvudet, den andra kan stödjas. Vid inandning lyfter du ett ben, en arm och sänker det sedan vid utandning. Gör dessa rörelser på vänster sida (5 st. På båda sidor).
  9. Om kroppen är i samma position vid inandning, flytta ett ben tillbaka lite, och vid utandning, returnera den till sin tidigare position. Rulla på din högra sida och utför stegen flera gånger.

Du kan göra användbara övningar i en annan kroppsposition. För att göra detta måste du ligga ner i magen och sedan gå på alla fyra:

  1. Start är viktigt med korrekt andning. Tekniken beskrivs ovan. Den enda skillnaden är att patienten i detta fall ligger på magen. Som tidigare utförs åtgärderna 5 s.
  2. Flytta dina lemmar som om du simmar i bröstslagstil. Försök dock inte sänka benen och huvudet mot golvet. Du kan andas godtyckligt.
  3. Lägg händerna under båda axlarna, krypa på fötterna, andas slumpmässigt. Du kommer att behöva göra några knep på alla fyra.
  4. Ta ett ben (första bakåt, efteråt) samtidigt inhalera, medan utandning, dra patella till kroppen. Upprepa med andra foten. Gör 10 rörelser med båda extremiteterna.
  5. Anslut båda benen tillsammans på alla fyra, utför knep vänster och höger. Gör totalt 10 gånger, växelvis på båda sidor.
  6. Patienten ska andas in, luta sig på händerna, fötterna, räta sedan båda benen, höja samtidigt bäckenet och andas ut. Följ 5 sid.
  7. Övning i denna position är avslutad med korrekt andning med ovanstående metod.
  8. Den sista delen av klassen ska vara en efterföljande gång, varefter experter rekommenderar att andningstekniker används igen. Avsluta övningen med normal och jämn andning.
Tillbaka till innehållsförteckningen

Andra rekommendationer

Förutom regelbundna övningar med hjälp av en integrerad teknik, som innehåller många övningar, bör man inte glömma vardagliga promenader utomhus, simma, besöka dansstudior under sjukdom, eftersom detta kommer att aktivera orgeln. Därför kommer patienten över tiden att kunna känna sig mycket bättre.

För att underlätta patientens hälsa förskriver läkare olika terapeutiska metoder. Bland dem, användningen av mediciner, användningen av naturliga läkemedel (infusioner, infusioner, beredda med tillsats av medicinska örter).

Vid användning av dessa läkemedel som del av behandlingen är det viktigt att komma ihåg att de endast används som ett komplement till medicinering. När olika former av sjukdomen förskriver läkare folkmedicin från mint, vildrosa, maskros, johannesört etc.

Flera övningar för gallblåsan

Stagnation av gall i gallblåsan (kolestas) leder till utseende av inflammation och orsakar bildandet av kalkyl i detta organ, som i allmänhet kallas helt enkelt stenar.

Deras grund är den så kallade biliary slam, som är utfällda och kristalliserade komponenter av gallan (kolesterol och bilirubin). Detta är inte bara kopplat till felläge och kost, men också med ett otillräckligt mobilt sätt att leva. Övningar för stenar i gallblåsan är utformade för att förhindra stillastående processer i detta organ och är bra förhindrande av stenbildning och cholecystit (inflammation av gallblåsans väggar). Och i de fall där patienten redan har sjukdomar i detta organ kan fysioterapierna förbättra gallflödet och förbättra den totala tonen i patientens kropp.

Diet nummer 5 - grunden för en hälsosam livsstil

Övningar för levern och gallblåsan är enkla och tar inte mycket tid, men fördelarna med dem är obestridliga. Det rekommenderas också att göra fyrtio minuters promenader, bada i poolen och gå in för dans. Det bidrar också till att förbättra rörligheten i matsmältningssystemet och förhindrar stagnation av gallan. Men yoga rekommenderas endast vid scenen av den stonelessa gallsten sjukdomen. Med stenar som redan bildats i gallblåsan är det bättre att vägra det.

Experter tror den bästa tiden att träna fysioterapi morgontimmar. Detta gör att du kan aktivera kroppens funktioner, vilket är mycket viktigt i början av dagen, eftersom det praktiskt taget håller sig tomt om natten.

Närvaron av stenar och inflammationer i denna gallreservoar kräver konstant medicinsk övervakning, eftersom dessa patologier är fyllda med väldigt allvarliga komplikationer.

Rekommenderad fysisk ansträngning med sten i gallblåsan är i regel kombinerad med iakttagandet av diet nr 5 och läkemedelsbehandling, som tillsammans ger den bästa effekten.

Varför behöver vi gymnastik i detta organs patologier?

Förloppet av gallstenssjukdom (ofta på bakgrund av kronisk cholecystit) minskar aktiviteten i matsmältningssystemet i allmänhet och gallblåsan i synnerhet, och detta medför stagnation av gallan.

Speciella övningar för stagnation av gallor, vars komplex har utvecklats av kvalificerade specialister, hjälper till med stenar i detta organ, såväl som om det finns inflammationer i den, eftersom en sådan fysisk kultur stimulerar blodtillförseln till gallreservan, normaliserar gallflödet och förbättrar hela matsmältningssystemet som helhet.

Naturligtvis bör sådana klasser samordnas med din läkare. Det är bäst att göra denna typ av gymnastik i specialiserade medicinska institutioner under ledning av en erfaren instruktör, men om det inte är möjligt kan du själv göra det hemma. Därefter analyserar vi vilka övningar för gallblåsan som hjälper till att förbättra arbetet med detta viktiga interna organ i närvaro av patologier i den.

Övningar utförda medan de står

Komplexet av terapeutisk gymnastik rekommenderas av experter att börja med att gå på plats, där det är nödvändigt att höja knäna högt och göra sveda händer. Varaktigheten av den första gången är ca 30 sekunder.

Ungefärligt komplex av LH med cholecystit

Då måste du gå till andnings gymnastik. Lägg din hand i magen, ta ett djupt andetag, fyll bukhålan med luft och andas sedan ut så att magen är ritad. Handen på buken tillåter dig bara att kontrollera träningens korrekthet. Sådana andningsövningar bör vara ett eller två minuter. Efter uppvärmningen är slut kan du fortsätta till nästa övning.

Startposition - ben axelbredd isär, armar ner längs kroppen. När du inhalerar lyfter du armarna upp och sträcker, lutar sedan med armarna utsträckta och berör golvet med dem när du andas ut. Om det är svårt att göra denna övning med raka ben, kan du böja dem lite vid knäna. Antalet upprepningar är fem.

Den ursprungliga positionen är densamma som i föregående fall. Klättra tårna samtidigt, dra upp händerna och ta ett djupt andetag. Då behöver du sakta ner till en full fot, sänka dina armar och andas ut. Det är också nödvändigt att upprepa denna övning fem gånger.

Sätt dina ben ihop och lägg händerna på bältet. Från det här stället bör du göra tio kramar på ett sådant sätt att de står på andan och att gå ner på andan. Om du knep hårt med dina händer på ditt bälte kan du luta händerna på en stol eller pall.

För nästa övning sätter vi också våra händer på bältet. Kärnan i detta stadium är några djupa lutningar under frivillig andning.

Från samma utgångsposition, gör flera backar åt höger och vänster sida. Andas som du känner dig mest bekväm.

Startpositionen är densamma. Det är nödvändigt att göra kroppens rotation flera gånger till höger och vänster mot bakgrund av frivillig andning.

Därefter måste du hitta ett stöd i form av en stol eller ett bord. Kärnan i denna del av lektionen är svänghjulsrörelser växelvis med höger och vänster fot framåt / bakåt. Andas som du känner dig bekväm.

Sprid dina ben lite bredare än axlarna, armarna sänker sig längs kroppen. Alternativt luta sig mot ett eller annat ben, försök att röra golvet vid foten (med vänster hand med höger, med vänster hand med vänster). Den andra handen ska stiga upp. Utför flera övningar i sin tur i båda riktningarna och andas slumpmässigt.

Övningar i utsatt position

För en sådan träning behöver du ta en matta eller strandhandduk där du kommer att ligga.

Börja med detta stadium av träning genom att ta en liggande position och sträcka dina armar längs kroppen. Placera sedan båda händerna på buken och börja andas övningar på samma sätt som du gjorde i stående position. Upprepa i ungefär en halv minut.

Den ursprungliga positionen är densamma som i föregående fall. Benet böjs vid knäet, utan att riva av fötterna från golvet (det glider längs det). Därefter, på samma sätt, återför benet till sitt ursprungliga läge och gör detsamma med det andra benet. Ingen speciell andning behövs.

I ett bakre läge, böj dina knän och sträck dina armar längs din torso. Medan du inhalerar, räta upp benet och, vid utandning, returnera det till sin ursprungliga position. Antalet upprepningar för varje ben är fem gånger.

Händer rätade och kastade över huvudet, benen raka, positionen - liggande på ryggen. På inhalationen lyfter vi upp det raka benet och på utandningen försöker vi vidröra tån med våra utsträckta armar. Sedan på andra inhalerar, sänk benet och upprepa detsamma för den andra undre delen. Du måste göra denna övning fem gånger för varje ben.

Nästa steg - ligger på sin sida

För att sänka belastningen på hjärtat rekommenderas att du ska ligga huvudsakligen på höger sida medan du utför detta träningssteg.

Den första träningen, som i föregående fall, andas. Sätt din högra hand under huvudets baksida och placera din vänstra hand i magen. När du inhalerar, kontrollera bukhålighetens fullhet med luft, och när du andas ut, försök att släppa den helt och dra in magen. Steglängd - 30 sekunder

Ligga på din högra sida, böja båda benen på knäna. En hand - under huvudets baksida, den andra tjänar som ett stöd. Rätta ett ben och andas in och dra tillbaka det. Vid andning, återför vi den till sin ursprungliga position och trycker på handen mot kroppen. Upprepa för varje lem fem gånger.

Den ursprungliga positionen är densamma som i föregående fall. Medan du andas in i luften höjer du samtidigt din vänstra arm och ben, och när du andas ut, sänk dem. Sedan rulla över till vänster och repetera samma för höger arm och ben. Utför fem repetitioner på varje sida.

Ligga i samma position, andas in, dra vänster ben tillbaka och sträck ut, och vid utandningen, återställ den till sitt ursprungliga tillstånd. Efter att ha vänt på vänster sida, repetera samma för höger ben. Utför flera repetitioner på varje sida av kroppen.

Gymnastik ligger på magen och på alla fyra

Ligga på magen med händerna under buken. Utför andningsövningar på samma sätt som i ovanstående fall.

Gymnastik för gall på alla fyra

Sedan, ligga fortfarande på magen, imitera grodorns svungrörelser (bröstslag). Försök att se till att huvudet och benen inte rör ytan på golvet. Andning är godtycklig.

Stiga upp på alla fyra, gör några knep, böja benen och återgå till startpositionen. Händer på golvet kan inte slits av. Andas som du är mest bekväm.

Stå också på alla fyra, dra växelvis benen, försök att sträcka sig tillbaka och upp på andan. När utandning, försök att nå buken med ditt knä. Du måste göra tio repetitioner för höger och vänster ben. Gör 10 rörelser med båda extremiteterna.

Stå på alla fyra, lägg dina ben ihop och krypa på dem på höger och vänster sida. Antalet upprepningar för varje sida är tio.

Stå i samma position som du andas in, räta upp benen och lyft bäckenet uppåt utan att ta händerna av golvet. Inandning - andas ut i startpositionen - när bältet lyfts upp. Upprepa fem gånger.

Efter avslutad träning är det nödvändigt att göra andningsövningarna igen, och sedan igen för att gå på samma sätt som beskrivits i början av komplexet. Du borde sluta när andningen slår ut.

Sammanfattningsvis skulle jag vilja säga att, med fysisk terapi från gallstagnation, bör vi inte glömma de dagliga promenaderna i frisk luft och simma i poolen. Att delta i dansklasser kommer också att vara till nytta. Dessutom, utan att följa diet nr 5, kommer all träning och medicinering helt enkelt att bli slöseri med tid och pengar.

Kan jag spela sport med stenar i gallblåsan

Lusten att ha en attraktiv atletisk kropp skickar de flesta till fitnesscentra. Och om en person har funnit fysisk aktivitet för själen, så ger klasserna också positiva känslor. Varje övning är ett stimulans för att aktivera ämnesomsättningen, främjar snabb eliminering av toxiner och ökar immuniteten. Men inte alla vet om sporten är lämplig för stenar i gallblåsan. Många patienter med kolelithiasis är oroade över frågan om det är säkert att gå in för sport med sten i gallblåsan.

Plussioner övningar för levern och gallblåsan

Varje rörelse som kräver energikostnader aktiverar utbytesreaktioner. Det är användbart att förstå hur detta blir möjligt. Människokroppen, som spenderar en del av energireserverna, behöver fylla på deras lager. Vid den här tiden börjar aktiva processer i varje cell frigöra energi genom splittring av vissa ämnen. Så här förstörs organens själva subkutana fett och lipidmembran.

Det här är bra, eftersom det gamla fettet knappast förstörs och utsöndras, vilket leder till försämringen av många organers funktioner. Regelbunden aktiv fettmetabolism, som börjar gymnastiken, främjar bildandet av lätta fetter - de delar snabbt och ger kroppen en stor mängd energi. Dessutom förbättrar det gallsammansättningen: det förvärvar en idealisk konsistens för upplösning av proteiner, lipider och fördelaktiga element i matsmältningsorganet.

Digestion tar emot det första slaget på grund av obalansen i centrala och gallvägarna. Som ett resultat är det olika störningar: gallskinesi i gallvägarna, minskad ton i gallreservan, stagnation av gallan, slöhet i tarmen, manifestationer av kolelithiasis. Därför är det extremt viktigt att idrott och fysisk utbildning är en integrerad del av patientens liv.

Vad ska man göra när man upptäcker kalkylen

När bildandet av stenar i gallblåsan är asymptomatisk detekteras det ofta oväntat, med en ultraljud vid en regelbunden fysisk undersökning, vid kirurgisk borttagning av appendicit eller fettsugning. De minsta rudimenten av stenar i gallret elimineras genom kurser av gallutskiljande medel av både syntetisk och naturlig karaktär, liksom antispasmodik och hepatoprotektorer.

När en sten på mer än 3 mm detekteras på en ultraljud, föreslår läkaren ofta kirurgi. När allt kommer omkring, med gallsten sjukdom (GI), kan stenen när som helst kunna lämna gallreservoaren och hamna i den utgående strömmen. liten storlek concrements (till 5 mm) kan inte orsaka blockering av gallgångarna vid dess början eller centrum men med galla concrement jet kan nå det distala området av kanalen där lumen reduceras med halv, och stenblocket kan passera vid 12-duodenum.

Vidareutveckling av händelser beror direkt på behandlingshastigheten till medicinsk institution, hur snabbt stenen detekteras på storlek och plats. Därför rekommenderar kollegierna att, om en asymptomatisk sten finns, inte fresta ödet och genomgå en planerad operation. Men många människor försummar detta råd och försöker bli av med stenar med sina egna folkmetoder. Dessutom fortsätter en viss kategori av människor att träna intensivt och riskerar att provocera rörelsen av stenar.

Sportaktivitet kontraindicerad i JCB

Att göra sport med stenar i gallblåsan bör vara mycket försiktig. Det är nödvändigt att utesluta någon utövande av en sådan plan:

  • darrningar;
  • hoppning;
  • lyft last;
  • förekomsten av vibrationer
  • en plötslig förändring av hållning;
  • utmattande varaktighet.

Med sådana övningar, när kalkylen är närvarande i gallblåsan är det svårt att förutsäga om de ska visa sig och hur. Stenar kanske inte reagerar, men de kan också hamna i utflödet, blockera gallflödet, orsaka kolik, skada kanalväggarna och orsaka peritonit. Detta är en "pulverkål", och ingen kommer att berätta när exakt det kommer att explodera. Därför utövar någon övning, om den aktiverar, värmer och stimulerar kroppen, med kolelithiasispatologi är potentiellt farlig.

Tillåten sport

Glöm inte fysisk aktivitet, även med stenar i gallret, men du måste närma sig denna fråga klokt. Vid gallsten sjukdom, bör accelererad körning ändras till att gå med inslaget av dess element, och jogs själva bör inte överstiga 15 minuter i varaktighet. Alla idrottsövningar i JCB ska ersättas med kroppssträckning. Andningsövningar och vandring är extremt användbara.

Sådan gymnastik kommer helst att fungera i buken, stärka inre och yttre väggarna i bukhinnan.

Sofistikerad träning har en gynnsam effekt på organens funktion - korta och grunda andetag, som främjas av andningsövningar, normaliserar gallret i arbetet.

Men det är inte nödvändigt att utföra övningar i den bakre positionen vid gallstenpatologi, eftersom det ofta orsakar tömning av gallstenen och utloppet av stenar i kanalerna, man bör inte heller göra yoga.

Sportdiet i patologi

Liknande livsmedel innehåller tidigare en mängd proteinfetter, stora mängder vatten och ett minuskulöst kolesterol. Denna typ av diet har en positiv effekt på leverns funktion, gallblåsan, dess vägar och matsmältningskanalen.

Lättfett kött, fisk, ägg, ost, keso, spannmål, fett är grunden för kosttillskott. Den enda skillnaden från den vanliga sportnäringen är det låga innehållet i färsk frukt och gröna (i sportdieten är de ungefär 40%, medan de är begränsade i ICB). Utöver detta måste majoriteten av JCB-patienter glömma industriella sötsaker, biprodukter, majonnäs och andra såser.

Absoluta kontraindikationer för sport

Om någon övning ger en känsla av tyngd under höger ribb, noteras en förhöjning av gallstens, en matsmältningsstörning tillsammans med smärta i levern och en bitter smak i munnen, då är det en kontraindikation för sport, även för att utöva terapi. När det utöver denna symtomatologi uppstår illamående och kräkningar, intensiv smärta till höger eller under axelbladet samt leverkolik, bör ett akutmottagningssamtal ringas in omedelbart, eftersom sådana symptom indikerar överlappning av gallgången med kalkyl.

Öppna kanalerna! Gymnastik som främjar gallflödet

För att klara av en spasma av gallgångarna är det nödvändigt att lindra gallflödet från gallblåsan eller minska dess utsöndring (med hyperkinetisk form), normalisera tarmfunktionerna och bli av med förstoppning, smärta, illamående.

Dessa uppgifter är enklare att lösa i samband med en erfaren gastroenterolog. Han kommer att bestämma formen av dyskinesi, undersöka regionen i levern och gallblåsan med ultraljud, göra speciella blodprov och gall.

Därefter kommer läkaren att välja läkemedel som normaliserar gallflödet, återställa leverfunktionens och tarmarnas funktion, lindra kramp och smärta och rekommendera även en sparsam kost och en minskad fysisk aktivitet under sjukdomsförlängningen. När förbättringsperioden börjar, kan du fortsätta behandlingen genom att lägga till örtberedningar, speciella övningar och en gradvis ökning av motorbelastningen, vilket är mycket viktigt för leverns normala funktion.

För att påskynda återhämtningen och säkerställa att förhindra återfall av sjukdomen, och även snabbt återhämta sig efter en period av säng eller ett inaktivt läge, kan du göra följande övningar.

1. Startposition - ligger på vänster sida. Efter att ha sträckt vänster hand under huvudet lyfter du högerbenet upp till rätt vinkel och drar höger hand mot taket. Vrid med din högra fot medurs och moturs.

2. Startposition - ligger på magen. Förläng dina armar framåt och lyfta dem ovanför golvet samtidigt som du lyfter dina raka ben, stanna i den positionen och försök att sakta ner andan när du andas in och andas ut. Efter att ha återgått till startpositionen, upprepa starten på träningen, men med benen gör du korsrörelser - "sax". Försök sedan repetera rörelserna medan du "simmar bröstet", sakta tar i luften medan du lyfter huvudet och utandas i det imaginära "vattnet".

3. Utgångsställning - stående, fötter axelbredd från varandra. Torso framåt, luta i kombination med vridningen av torso, men långsamt, med försiktighet. Om dessa rörelser orsakar illamående och böjning, ska de lämnas ett tag.

4. Startposition - stående, ben ihop. Går med höglyftande höfter. Tempot är genomsnittligt, det är möjligt att flytta snabbt. Efter att ha vilat och slappna av musklerna, gå i ett "skidsteg", på tiptoes, på dina klackar. Varaktigheten av klasserna är 20-30 minuter, antalet repeteringar är 4 till 10 beroende på hur du känner. Innan klasser måste du ligga på golvmatta i några minuter. De första 8-10 sessionerna görs bäst varannan dag, sedan gå vidare till de dagliga, och med god hälsa måste du göra det två gånger om dagen.

Är viktigt

Kom ihåg att när det gäller den hyperkinetiska formen av dyskinesi (med för hög aktivitet av gallkanalerna) måste du börja med lite träning och sluta med ett medelvärde. I mitten av sessionen måste du vila i liggande läge - det är mest effektivt för muskelavslappning. Det är inte nödvändigt att stramma bukmusklerna starkt och under lång tid, bör övningarna för denna grupp av muskler alterneras med deras avkoppling. Vila, du kan försiktigt massera buken iurs medurs, utan att fånga leverområdet, om det finns ännu mindre smärta i rätt hypokondrium.

Stenar i gallblåsan om du kan spela sport

toma_ra den 27 april 2010 17:22 (UTC)

Min lilla sten är redan exakt 8 år och läkare rekommenderar endast en operation, men du kan leva med den (30-åriga med JCB). Det viktigaste är att inte bli nervös och äta normalt utan extremsporter.
Det finns inga restriktioner för sport med ICB, troligtvis orsakade en attack överbelastning eller nerver, men allt beror på stenens storlek och storlek. Ändå ta hand om dig själv - minska belastningen.

the_ting_ting den 27 april 2010 22:35 (UTC)

Min sten (det verkar som om han är ensam) har suttit i ungefär ett och ett halvt år och före detta var han asymptomatisk. För en vecka sedan hade jag min första attack. En liten men obehaglig smärta hindrade mig från att somna. Det finns lite stress i mitt liv eftersom jag inte arbetar, det finns inga barn. Nu ska jag gå till re-ultraljud, titta på stenens storlek. Om det var litet, lovade den alternativa läkarmannen att hjälpa till. Om stor - Jag kommer att göra operationen. Till slut är jag 26 år och jag vill födda barn och inte bero på stenen (nu måste jag lyssna på nästan det - började han flytta)

Redigerad på 2010-04-27 22:36 (UTC)

roditelnitsya den 27 april, 2010 18:10 (UTC)

Min son är också upp till högen (även astmainvaliditet) och samma byak (mot bakgrund av medfödd oxalatonuri). Men diet, diet, än en gång diet och lämplig medicinering. Varje år undersöker vi den här patienten på sjukhuset, var sjätte månad tar vi en behandling, inklusive fysioterapi. Visst är operationen inte rekommenderad (kanske inte så illa som du).
Men om restriktionerna för idrott i allmänhet har jag inte hört. Vi hade bara inte denna begränsning, så på grund av astmaproblemet.
Min infödda pappa, förresten, hade på något sätt små stenar (som jag inte vet, allt från hans ord) efter en kurs av mineralvatten själv. Han gick också i mormor. Men i idrotten begränsade sig inte.
Tja, gå och simma, du kan förmodligen.
Från samtal med dem med kemi var på sjukhuset (det finns mycket av allt), såväl som med läkare för framtiden, inget skrämda heller, förutom att lyfta vikter. Och kanske rykten.
Och vad säger läkare till dig?
Kanske du skrämmer mig.
Jag oroar mig också för min son (han är 10 år gammal). Han har en last, Gud förbjuder alla. Jag kan inte stå så. Och efter din berättelse har något visat sig på något sätt.

vikanika den 27 april 2010 19:44 (UTC)

Jag kan inte säga säkert (allt från hans ord).
Förskrivna en läkare. Det här är något som en tubage. Förmodligen vet alla: drick 1 timme före en måltid, ligger på höger sida av varmt mineralvatten utan gas, 1-2 gånger om dagen. Så ungefär en månad. (Förresten visade sig min son vara omöjlig - han har en böja i gallblåsan, så bara droger som löser upp småstenar).
Vidare, efter denna slang från min far gick kami. Som han sa var smärtan helvete, men han uthärde en stund (mannen), helt och hållet på en gasp, bad om hjälp, kallade en ambulans. Men allt fungerade. På sjukhuset kontrollerade de: stenarna bröt inte något, de kommer att leva. Jublade. Mer far dricker inte ens enkel mineralvatten.

the_ting_ting den 27 april 2010 22:40 (UTC)

Jo, jag håller fast vid kost. Jag var inte ordinerad någon traditionell medicin för att behandla mig, som i USA (där jag bor) stenar med symtom behandlas endast med kirurgi. Läkaren av alternativ medicin lovade att hjälpa mig, om stenen är liten, kommer jag att gå till ultraljudet den andra dagen.
Jag kommer inte att skrämma dig med någonting, eftersom jag inte har något speciellt;) Skälet till att jag vill bli av med stenen är även med en tvätt, även genom skridskor - jag är 26 år och jag vill ha barn de närmaste två åren. De säger att graviditet kan förvärra problemet med stenen.
Jag tror att om din son inte har några symtom (smärta), så har du inget att oroa dig för. Medan min sten var tyst, hade jag också en stark träning, under de senaste 10 dagarna gjorde jag ingenting, för precis efter attacken gick även 20 minuters promenad obehag

varshavka den 27 april 2010 18:41 (UTC)

Jag hade ett anfall noggrant efter intensiv träning. Även om matas som det borde vara.
I allmänhet raderade jag och har ingen ånger =) Sanden kan skjutas upp, och inte heller stenen

the_ting_ting den 27 april 2010 22:41 (UTC)

Så jag tänker på att radera. Jag kommer att gå för att undersöka stenens storlek, om den är liten - då doktorn av alternativ medicin lovade att hjälpa. Om jag planerar att ha en stor operation vill jag ha fler barn.
Och om det inte är en hemlighet, hur gammal är du?

darka_ek den 28 april 2010 09:02 (UTC)

Jag hade en stor sten, jag började flytta regelbundet och inte låta mig sova på natten, så jag togs bort tillsammans med gallsten.
du kan tvätta sanden, och då säger de, smärtan är helvete när den kommer ut.
operationen var 2004, halva året hålls kost och allt, jag glömde restriktionerna)) självklart, utan hårda experiment på alkohol eller fet, kryddig och salt, men för en bekväm existens tillåter jag allt inom rimliga gränser.

varshavka den 28 april 2010 16:21 (UTC)

Jag är 30. Andra fördelar med borttagning. Andningen har försvunnit (förlåt för detaljerna) och hudfärgen har förbättrats. Hon började gå nästa dag efter operationen och gick till jobbet en vecka senare. Takshta här =)

Sporten är bra för gallblåsan.

17 februari 2010 08:47

Brittiska forskare har funnit att en aktiv livsstil och motion ökar risken för gallstenar betydligt.

Stenar i gallblåsan är gjorda av förtjockad galla. De vanligaste kolesterolstenarna, som består av tätt kolesterol. Det finns många orsaker till bildandet av stenar: det är en ohälsosam diet. brist på fysisk aktivitet. graviditet, fetma. snabb viktminskning, tar vissa mediciner. Gallstenar är vanliga, men få människor får reda på deras närvaro i gallblåsan när inflammation uppträder. svåra smärtor gulsot. I Ryssland ligger kirurgisk behandling för kolelithiasis på andra plats efter appendektomi (avlägsnande av inflammerad bilaga).

Forskare från University of East Anglia (University of East Anglia) undersökte 25 000 män och kvinnor, som var uppdelade i fyra grupper i enlighet med deras dagliga fysiska aktivitet.

Forskarna fann att risken för gallsten i de mest aktiva deltagarna i studien var lägre med 70%. Man fann också att måttlig övning minskar risken för sjukdom, jämfört med minsta aktivitetsnivå. Ökad fysisk aktivitet med bara ett steg (se tabell) i 17% av fallen hjälper till att klara gallstens utan användning av medicinsk eller kirurgisk behandling.

Ingen: stillasittande arbete, ingen motion
Otillräckligt: ​​stillasittande arbete + 30 minuter dagligt träning, eller stå utan träning

Måttlig: stillasittande arbete + 1 timmes daglig träning, eller stående arbete + 30 minuters träning, eller fysiskt arbete
Hög: sittande arbete + mer än 1 timmes daglig träning, eller stående arbete + mer än 30 minuters träning, eller fysisk labor + träning.

Forskare har föreslagit att en av anledningarna till sådana signifikanta indikatorer kan vara en minskning av kolesterolhalten i gallon under inverkan av fysisk ansträngning. Dessutom ökar träningsaktiviteten hos gallblåsan, vilket minskar sannolikheten för gallstagnation i den. Resultaten av studien rapporterade 1 februari European Journal of Gastroenterology and Hepatology (European Journal of Gastroenterology and Hepatology).

- Denna studie säger inte hur aktiv vi borde vara för att undvika gallstenar. Det visade emellertid klart att träning hjälper till att förhindra denna sjukdom och ökar risken att hålla sig frisk ", säger Charlie Murray, sekreterare för British Society of Gastroenterologists.

Elektronisk periodisk "hälsoinfo"

Registrerad i Federal Service for Supervision inom telekommunikationsområdet, informationsteknologier och masskommunikation den 21 oktober 2010 Registreringsbevis El.nr FS77-42371.
Juridisk adress: 129301 Moskva, st. Kosmonavtov, 18 Bldg. 2
Postadress: 129301 Moskva, st. Kosmonavtov, 18 Bldg. 2
Telefon: +7 (495) 989-29-91

Redaktörerna är inte ansvariga för att informationen i annonserna är korrekt. Redaktörerna tillhandahåller inte referensinformation.

  • som
  • Gillar inte
EXT 19 juni 2007

Jag tränar inte i ca 8 månader. och under denna tid lyckades jag upptäcka sådant sopor som kronisk cholecystit (gallblåsersjukdom) i allmänhet, nu är det inte möjligt att feta stekt i stora mängder, och i små är det inte heller rekommenderat.

Men jag tror att det inom en snar framtid kommer att återvända till träning. Fråga: Med denna diagnos är det möjligt att träna? och hur svårt kan du träna? dvs. även till det maximala som tidigare, eller nu är det omöjligt att klämma högst ut ur dig själv?
Detta är problemet.

  • som
  • Gillar inte
Herurg 20 juni 2007

kronisk cholecystit (gallblåsersjukdom)

Vilka symptom kan du skriva? Hur man kontrollerar?

  • som
  • Gillar inte
akelita 20 juni 2007

Kronisk cholecystit är en inflammation i gallblåsväggen orsakad av långvarig irritation med antingen en sten eller med upprepade akuta inflammatoriska processer eller med bakteriell persistens.

Den inflammatoriska processen i gallblåsans vägg kan orsakas inte bara av en mikroorganism utan också av en viss sammansättning av mat, allergiska och autoimmuna processer. Samtidigt omplaceras integumentaryepitelet i bägaren och slemhinnorna, vilka producerar en stor mängd slem, de cylindriska epitelflattorna, mikrovilli försvinner och absorptionsprocesserna störs. I näsan i slemhinnan absorberas vatten och elektrolyter, och kolloidala lösningar av slem omvandlas till en gel. Klumparna i gelén under sammandragningen av bubblan glider ut ur nischer och håller fast ihop, vilket bildar grunderna för gallstenar. Sedan växer stenarna och mättar mitten med pigment. Huvudorsakerna till utvecklingen av den inflammatoriska processen i gallbladderväggen är närvaron av mikrofloror i urinblåset och överträdelsen av gallflödet. Primär betydelse är knuten till infektion. Patogener kan komma in på blåsan på tre sätt: hematogen, lymfogen, enterogen. Ofta i gallblåsan finns följande organismer: E. coli, Staphilococcus, Streptococcus. Den andra orsaken till utvecklingen av den inflammatoriska processen i gallblåsan är ett brott mot gallflödet och stagnationen. Samtidigt spelar mekaniska faktorer en roll - stenar i gallblåsan eller dess kanaler, böjningar av den långsträckta och bräckliga cystiska kanalen och dess förminskning. På grund av gallsten sjukdom, enligt statistik, uppträder upp till 85-90% av fallen av akut kolecystit. Om skleros eller atrofi utvecklas i urinblåsan, lider gallren i kontraktilen och dräneringsfunktionen, vilket leder till en mer allvarlig kölcystitstörning med djupa morfologiska störningar. Ovillkorligt värde vid utvecklingen av cholecystiti spelas av vaskulära förändringar i urinväggen. Graden av utveckling av inflammation, liksom morfologiska abnormiteter i väggen beror på graden av cirkulationsstörningar.

Kronisk cholecystit I Konservativ behandling. Indikationer: - singelstenar; - Stenvolymen är inte mer än hälften av gallblåsan; - förkalkade stenar - fungerande gallbladder Konservativ terapi är följande: a) Kost. Det är nödvändigt att utesluta från kosten kryddor, saltning, rökt, kryddig, stekt, fet mat. Mat som ska tas i små portioner 5-6 gånger om dagen. Konsumtion av salt rekommenderas att begränsa till 4g per dag. Alkohol utesluts kategoriskt. Antibiotika under remission visas ej. b) Applicera mineralvatten. c) UHF - terapi, diatermi och inductotermi hos gallbladderområdet, såväl som mudterapi. d) I närvaro av tråkiga periodiskt återkommande eller ihärdiga smärtor i rätt hypokondrium i interiktelperioden är det lämpligt att utföra en behandlingscykel med atropin, noispoma och papaverin. För att utföra blockaden av leverns runda ligament. e) Den litolytiska metoden är baserad på upplösningen av gallstenar. Chenodeoxikolsyra användes som en litol. Bara gallstenar påverkas. Behandlingsförloppet är 1-1,5 år. Efter avbrytande av läkemedlet i vissa fall är det möjligt att återbilda stenar. Återstående medel (fenobarbital, glycerolfosfat, etc.) kan reducera gallogenicitet, men inte att lösa upp stenarna. Användningen av dessa läkemedel för förebyggande av återkommande gallsten efter kolecystektomi visas emellertid. e) Extrakorporeal litotripsy - avlägsen krossning av stenen. I detta fall är stenen fragmenterad eller blir till sand och avlägsnas sålunda från gallblåsan. II Kirurgisk behandling. a) Laparoskopisk kirurgi. Genomförd under lokalbedövning. Ett snitt på 4-6 cm i längd utförs över gallbladets botten, parallellt med costalbågen. Skiktlager och tryck på bukväggen. Ta bort gallbladsväggen i såret, punktera innehållet. Väggen är skuren, stenarna avlägsnas. Utför en översyn av bubblans hålighet. Denna operation utförs endast under kallperioden. Om det inte finns någon cholecystolitomi för att utföra cholecystolitomi, utförs en kolecystostomi. Samtidigt, efter slutet av röntgen- och endoskopiska undersökningar, sätts plastutsläpp in och slingor i pärlsträngar sätts in. Såret sutureras. b) Operationer som kräver standard laparotomi: cholecystotomi, kolecystostomi, koledokotomi, koledokoduodenostomi. Tillgång: 1) av Kocher;

Jag hoppas någonting, så hjälp # 33;
Tillagt av

Vid behandling av kronisk cholecystit används antibiotika, koleretiska läkemedel, antispasmodika, upp till användningen av narkotiska analgetika, i traditionell medicin och i fall där behandling är ineffektiv utförs kolecystektomi, dvs. kirurgisk avlägsnande av gallblåsan. Detta kan sedan leda till utvecklingen av det så kallade postcholecystectomy syndromet, vilket gör patientens liv till verkligt mjöl.

Användningen av en balanserad kost och nutraceuticals gör det möjligt att sluta smärta, minska inflammation och normalisera gallblåsans arbete, bota kronisk cholecystit nr 33 fullständigt och permanent;


Fler Artiklar Om Levern

Diet

Smärta i rätt hypokondrium

Analys av smärtssyndrom visade att smärta lokaliserad i rätt hypokondrium, känns vid olika tillfällen av upp till 1/3 av den vuxna befolkningen. I 90% av befolkningen är patologiska förändringar orsaken.
Diet

Markörer av viral hepatit B

Hepatit B ingår i gruppen av leversjukdomar med viralt ursprung. Det kännetecknas av svåra kurs och allvarliga komplikationer. Efter penetration i kroppen börjar patogenen att multiplicera snabbt, vilket åtföljs av förstörelsen av hepatocyter (körtelceller).